歩数計をえらぶ トップページ |歩数計をえらぶ、あなたにピッタリの歩数計、万歩計、活動量計さがしのサイト 　最終更新　２０１４年１０月１６日

管理人がえらんだ活動量計　ベスト４

今発売されている活動量計、おすすめは？
なんと各メーカー３９機種を総くらべ、機能比較一覧表付きです。
(２０１４年度１０月版)

管理人がえらんだ歩数計、万歩計　ベスト４

最新機種の中で、おすすめの歩数計・万歩計はこれ！！
一目でわかる機能比較表付きです。

タニタ　活動量計 AM-140 最新レポート

２０１２年１２月２７日に発売された、タニタ　活動量計 AM-140 カロリズムエキスパート
管理人も注目、早速購入レポートしました。

歩数計、万歩計、活動量計の新しい流れ

健康志向の高まりに合わせて、歩数計・活動量計の機器に新しい波が押し寄せています。

ＮＩＫＥ+に始まり、Ｆｕｅｌｂａｎｄ、Ｆｉｔｂｉｔ　ｏｎｅ、Ｊａｗｂｏｎｅ　ＵＰと、高機能な活動量計が続々とリリースされています。これらの機器は「活動」だけでなく、「睡眠」の質や時間まで記録することが出来、２４時間通して活動状況を記録してくれます。これらの機器のキーワードとなるのは「スマートフォン」です。

最新のウェアラブル活動量計・心拍計は、機能で選ぶ・「スマートフォンで管理」に、
最新版の機器リストがあります。

失敗しない歩数計・万歩計の選び方

歩数計・万歩計には歩数を計るだけのシンプルな物から、さまざまな機能が搭載された 高機能な物までいろいろな種類が販売されています。

当サイトで掲載している歩数計・万歩計だけでも１００種類以上あり、事前の情報なしでの購入はどれを買ったら良いのか 迷ってしまうことでしょう。

このページでは「失敗しない歩数計・万歩計の選び方」と題して、購入時の選び方のポイントをご紹介しています。

歩数計・万歩計購入の前にはぜひ参考に

【新商品】ﾀﾆﾀ活動量計　EZ-062　ｶﾛﾘｽﾞﾑ For ｳｫｰｷﾝｸﾞ

タニタより新しい活動量計が２種類、２０１３年１０月１日より発売されました。

最近注目を集めている「さっさか歩き」と「ゆっくり歩き」を数分間ずつ交互に繰り返すウォーキング法のインターバル速歩に対応した活動量計です。

ウォーキングだけよりも効果の高いインターバル速歩は一日速歩を合計で１５分、週に４日以上を５カ月以上続けることにより、骨密度の増加や生活習慣病リスクの改善などの効果が見込めるウォーキング法です。

設定可能項目は、年齢・性別・身長・体重・体脂肪率・歩幅・早歩きの歩幅の７項目を設定して計測します。 連続して７秒以上の一定の動きが有った場合を「歩行」又は「早歩き」として計測し、７秒以内の動きについては「生活活動」として総消費エネルギーに反映されます。

表示項目は①総消費エネルギー量、時計　②合計歩数、合計歩行距離　③早歩き歩数、早歩き歩行距離　④歩き歩数、歩き歩行距離　以上の４画面がローテーションで表示できます。 メモリーは７日前までを表示可能です。

早歩きのレベルは５段階の設定で、実際に測った歩数と異なる場合は設定を変更することができます。

付属品のスライドグリップを使うと、ベルトなどに固定することが可能で、落下防止ストラップも付属され、ポケットの中に入れて使用する時でも、落としたり、紛失したりするのを防ぐことができます。

サイズは幅７５ミリ×高さ３５ミリ×厚さ１３ｍｍと結構大きく、表示面の大きさと、操作部の大きさからすると余白が多く、もっとコンパクトにできるのでは？と思ってしまいます。

機能的には申し分なく、ウォーキング好きな方、健康増進を目指す高齢者の方にはお勧めの活動量計です。 価格は３５００円（オープン価格）程度で販売されます。

【新商品】ﾀﾆﾀ活動量計　EZ-063　ｶﾛﾘｽﾞﾑ For ｼﾞｮｯｷﾞﾝｸﾞ

ＥＺ－０６２と同時に発売されたＥＺ-０６３は、ジョッギングをされる方向けに作られた活動量計です。

ジョギング中の走った距離、速度、消費カロリーの他、累計経過時間、累計距離、累計日数を記録、表示できますので、管理がとても楽になります。

設定可能項目は、年齢・性別・身長・体重・体脂肪率・ジョッギングモードの歩幅・バックライト使用の有無の７項目を設定してから計測します。 バックライトをＯＮにした場合、どのボタンを押しても５秒間点灯させることができ、夜間でも表示の確認が出来ます。

連続して７秒以上の一定の動きが有った場合を「歩行」又は「早歩き」として計測し、７秒以内の動きについては「生活活動」として総消費エネルギーに反映されます。

表示はモードボタンの切り替えにより、「メインモード」、「ジョッギングモード」の二つのモードが切り替わります。

「メインモード」では、①総消費エネルギー量、脂肪燃焼量　②歩数、時計の２種類の画面がローテーションで表示されます。 「ジョッギングモード」では①経過時間、距離　②活動エネルギー量、時速　③累計経過時間、累計距離、累計日数の3種類の画面がローテーションで表示されます。

累計経過時間は９９時間５９分５９秒まで、累計日数は９９日、累計距離は９９９．９Ｋｍまで測定が可能です。 メモリーは「メインモード」で１４日分、「ジョッギングモード」で過去１０回分のデータが自動保存されます。

サイズは幅７５ミリ×高さ３５ミリ×厚さ１４ｍｍとＥＺ-０６２より厚さで1ｍｍ厚く、重さで２ｇ（２７ｇ）重くなっています。

付属品のスライドグリップを使い、上着に固定することにより、ジョッギング時の誤測定を防ぐことが出来ます。

ジョッギングの管理が便利になる機能を搭載していて、ジョギングをする機会の多い人にはお勧めの活動量計です。

価格は４０００円（オープン価格）程度で販売されます。

過去記事：おすすめ歩数計・活動量計はこちらから

• タニタ　防犯ブザー付き歩数計　ＦＢ－７３６
• タニタ・カロリズムエキスパート　ＡＭ－１４０
• セイコースポーツライフ・ＷＡＬＫ-ＮＯＴＥ　ＥＮＥＲＧＹＭＥＴＥＲ（ＷＺ５５０）
• 小学館発行の雑誌、「ＤＩＭE］付録・歩数計
• セイコースポーツライフ・歩数計「新幹線」　ＷＺ７９０Ｗ
• 山佐・ＭＹ　ＣＡＬＯＲＹ（マイ カロリー）　ＭＣ－５００
• オムロン・ＷｅｌｌｎｅｓｓＬＩＮＫ対応歩数計　ＨＪ－２０５ＩＴ
• (社)日本ウオーキング協会・ＧＰＳウォーキング用の歩数計
• セイコーウオッチ・ぺド　ウォーキング
• タニタ・カロリズムＳＭＡＲＴ　ＡＭ－１２１
• バンダイ・遊歩計　宇宙戦艦ヤマト～歩いてイスカンダルへ～
• セイコーエスヤード・五街道
• F-run・ハートメーター for ウォーキング
• オムロン・歩数計　ＨＪ－３０２

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